Breaking News:

Tips Kesehatan

Terlalu Banyak Minum Air Putih Ternyata Berbahaya untuk Kesehatan Ginjal hingga Keracunan

Terlalu banyak minum air putih ternyata berbahaya untuk kesehatan ginjal hingga keracunan

Editor: Irma Budiarti
Pexels
Ilustrasi minum air putih. Terlalu banyak minum air putih ternyata berbahaya untuk kesehatan ginjal hingga keracunan. 

TRIBUN-BALI.COM - Terlalu banyak minum air putih ternyata berbahaya untuk kesehatan ginjal hingga keracunan.

Kenapa begitu? Berikut ini penjelasan selengkapnya soal bahaya terlalu banyak minum air putih.

Minum air putih dalam jumlah yang cukup.

Adalah salah satu cara menjaga kesehatan yang kerap didengungkan pakar kesehatan.

Melansir Mayo Clinic, air adalah komponen penting yang membentuk sekitar 50 sampai 70 persen berat badan tubuh.

Baca juga: Ciri-ciri Penyakit Ginjal Stadium Awal, Sering Disepelekan Padahal Berbahaya

Tubuh manusia sangat bergantung dengan air agar setiap organ bisa berfungsi dengan normal.

Fungsi cairan membantu menghilangkan limbah melalui keringat dan buang air.

Menjaga suhu tubuh tetap normal, melumasi bantalan sendi, sampai melindungi jaringan tubuh.

Kekurangan cairan bisa menyebabkan dehidrasi.

Sebaliknya, kelebihan cairan ketika minum air putih terlalu banyak juga bisa menyebabkan overhidrasi.

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved