Breaking News:

Minum 12 Gelas Air Putih Tiap Hari Selama 4 Minggu Diklaim Bisa Mendapat 10 Manfaat Ini

Minum 12 gelas air putih dalam sehari ternyata bisa sangat bermanfaat buat. Berikut 10 manfaatnya.

Editor: Ida Ayu Suryantini Putri
istimewa
Minum air putih 12 gelas tiap hari diklaim bisa mendapatkan 10 manfaat kesehatan 

TRIBUN-BALI.COM - Minum 12 gelas air putih dalam sehari ternyata bisa sangat bermanfaat buat. 

Bahkan bisa kita rasakan perbedaannya setelah minum 12 gelas air putih setiap hari selama 4 Minggu!

Dijamin deh, badan kita akan lebih terasa sehat dan segar kalau rutin minum 12 gelas air putih setiap hari.

Makanya, jangan lagi yaa benci minum air putih karena enggak ada ruginya lho kita menyukai kebiasaan ini.

Yuk langsung kepoin apa saja sih 10 manfaat yang bakal kita dapatkan kalau rajin minum air putih tiap hari?

Baca juga: Minum Air Putih pada 5 Waktu Berikut Dinilai Kurang Tepat, Ini Dampaknya Bagi Kesehatan

Baca juga: 4 Kebiasaan yang Bikin Diet Gagal, Termasuk Terlalu Banyak Minum Air Putih

Baca juga: 5 Kebiasaan Sarapan Ini Diklaim Bisa Turunkan Berat Badan, Air Putih hingga Jumlah Suapan

Kondisi kulit wajah membaik

Racun yang membuat munculnya infeksi atau peradangan pada kulit akan hilang (dibersihkan) oleh banyaknya air yang masuk ke tubuh kita.

Alhasil, kondisi kulit wajah kita pun jadi membaik, alias jadi lebih mulus.

Lebih fokus dan enggak gampang ngantuk

Alasan utama kita sering merasa lelah, ngantuk dan enggak fokus sebenarnya adalah dehidrasi.

Halaman
1234
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved