Breaking News:

Tips Kesehatan

Inilah 5 'Obat' Yang Dapat Membantu Mengeluarkan Batu Ginjal Secara Alami, Lemon Salah Satunya

Tahukah anda bahwa batu ginjal bisa keluar dengan sendirinya? inilah 5 obat alami yang bisa membantu mengeluarkan batu ginjal dari dalam tubuh.

Penulis: Priscilla Nivili | Editor: Priscilla Nivili
Pexels/JuliaZolotova
Ilustrasi - Tahukah anda bahwa batu ginjal bisa keluar dengan sendirinya? Air lemon mengandung sitrat yang dapat memecah batu ginjal. 

TRIBUN-BALI.COM – Hai, Tribunners. Tahukah anda bahwa batu ginjal bisa keluar dengan sendirinya dari dalam tubuh kita?

Batu ginjal adalah kristalisasi endapan garam dan mineral yang membentuk materi keras menyerupai batu, yang bersarang di dalam ginjal maupun saluran kemih.

Terbentuknya batu ginjal bisa terjadi karena dehidrasi, tubuh yang kurang gerak, olahraga yang berlebihan, terlalu banyak konsumsi garam dan gula, serta faktor risiko dari penyakit lainnya seperti diabetes dan hipertensi.

Apabila ukurannya kecil batu ginjal bisa keluar sendirinya tanpa operasi, melalui urin dengan konsumsi banyak cairan sebagai terapinya.

Baca juga: 5 Cara Mengetahui Ginjal Sehat

Meskipun air saja sudah cukup, tetapi menambahkan bahan-bahan tertentu bisa juga bermanfaat.

Menurut artikel tulisan pelatih yoga, Emily Cronkleton yang sudah diuji secara medis oleh seorang dokter dan peneliti asal Amerika, dr. Debra Rose Wilson, inilah 5 obat alami yang anda bisa konsumsi untuk membantu mengeluarkan batu ginjal dengan cepat.

Perlu diketahui bahwa ada kondisi tertentu yang tidak memungkinkan anda mengonsumsi salah satu dari minuman berikut.

1. Air putih

Konsumsi air putih yang banyak memang cara paling aman dan direkomendasikan bagi penderita gangguan ginjal seperti batu ginjal.

Untuk mempercepat keluarnya batu ginjal, tingkatkan minum air anda menjadi 12 gelas per hari dibanding yang normalnya 8 gelas.

Baca juga: 10 Makanan Ini Tidak Baik untuk Penderita Gagal Ginjal dan Diabetes, Apa Saja Itu?

Halaman
1234
Sumber: Tribun Bali
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

Tribun JualBeli
© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved