Tips Kesehatan
Inilah 5 'Obat' Yang Dapat Membantu Mengeluarkan Batu Ginjal Secara Alami, Lemon Salah Satunya
Tahukah anda bahwa batu ginjal bisa keluar dengan sendirinya? inilah 5 obat alami yang bisa membantu mengeluarkan batu ginjal dari dalam tubuh.
Penulis: Priscilla Nivili | Editor: Priscilla Nivili
lihat foto
Anda bisa mencampur air anda dengan bahan-bahan berikut ini.
Baca juga: Harus Ditinggalkan! Inilah 6 Kebiasaan Buruk yang Merusak Ginjal, Merokok Salah Satunya
2. Air lemon
Anda bisa tambahkan perasan lemon segar ke dalam air anda sesering yang anda inginkan.
Lemon mengandung sitrat yang mencegah pembentukan batu kalsium.
Sitrat dapat memecah batu-batu kecil sehingga bisa keluar dengan mudah.
Air perasan lemon juga memiliki banyak manfaat lainya misalnya menghambat pertumbuhan bakteri dan mengandung vitamin C.
Baca juga: Mual hingga Kaki Bengkak, Ini Ciri-ciri Penyakit Ginjal Stadium Awal yang Perlu Anda Waspadai
3. Daun basil/daun selasih
Daun basil atau dalam bahasa Indonesia disebut daun selasih memiliki penampakan yang mirip dengan kemangi karena masih dalam satu spesies.
Basil biasanya digunakan dalam masakan italia dan negara-negara eropa lainnya.
Basil mengandung asam asetat yang dapat membantu memecah batu ginjal dan mengurangi rasa sakit.
Daun ini juga mengandung manfaat anti oksidatif dan anti peradangan.
Basil juga kaya nutrisi dan telah digunakan secara tradisional untuk obat gangguan pencernaan dan peradangan.
Baca juga: Ciri – ciri Penyakit Ginjal Stadium Awal Hingga Gagal Ginjal, Sering Terlambat Diketahui
Konsumsilah seduhan daun basil kering beberapa gelas sehari, anda juga bisa tambahkan daun basil segar ke dalam makanan atau campuran smoothies.
Perlu diingat anda tidak boleh mengonsumsi daun kemangi secara berturut-turut lebih dari 6 minggu.
Konsumsi berkepanjangan akan menyebabkan:
- Gula darah rendah
- Tekanan darah rendah
- Peningkatan pendarahan
Baca juga: Jangan Hindari Kalsium! Inilah 6 Makanan Sumber Kalsium yang Baik untuk Ginjal Anda
