Breaking News:

Tips Kesehatan

8 Cara Mencegah Penyakit Stroke, Salah Satunya Kendalikan Gula Dara

Tekanan darah tinggi adalah penyebab nomor satu stroke.Tekanan darah dianggap normal apabila lebih rendah dari 120/80 mm/Hg.

Editor: Noviana Windri
Shutterstock
Ilustrasi 

TRIBUN-BALI.COM - Stroke terjadi ketika aliran darah terputus ke otak. Sebagian besar disebabkan oleh gumpalan atau hal lain yang menghalangi aliran.

Melansir dari WebMD, kondisi ini disebut stroke iskemik. Selain itu, ada pula stroke yang disebabkan oleh pendarahan di otak.

Stroke tersebut disebut sebagai stroke hemoragik.

Usia dan riwayat stroke dalam keluarga adalah beberapa hal yang membuat Anda lebih mungkin terkena stroke.

Anda tidak dapat memutar kembali waktu atau mengubah kerabat Anda.

Baca juga: Berbahaya dan Mematikan! Kenali Jenis-jenis Penyakit Jantung dan Cara Mencegahnya

Baca juga: Hanna Kirana Sebelum Meninggal Miliki Riwayat Penyakit Lambung, Icha: Tidak Pernah Ngeluh Sakit

Meski demikian, para ahli mengatakan 80 persen stroke dapat dicegah.

Berikut ini beberapa cara mencegah stroke yang dapat dilakukan.

1. Turunkan Tekanan Darah Anda

Tekanan darah tinggi adalah penyebab nomor satu stroke.

Tekanan darah dianggap normal apabila lebih rendah dari 120/80 mm/Hg.

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved