Tips Kesehatan
Ampuh! Ini Makanan dan Minuman yang Mampu Jaga Kesehatan Ginjal
Kerja ginjal bisa menurun alias tidak maksimal bila tubuh seseorang menderita diabetes dan tekanan darah tinggi.
Editor:
Sabrina Tio Dora Hutajulu
lihat foto
Lobak, bayam, kangkung mengandung banyak vitamin, mineral, dan serat, serta antioksidan yang baik untuk kesehatan ginjal.
5. Berry
Stroberi, blueberry, rasberry, buah yang mengandung antioksidan tinggi. Antioksidan tersebut bisa melindungi sel-sel dalam tubuh dari kerusakan.
6. Apel
Sudah bukan rahasia bila apel kaya akan manfaat untuk kesehatan ginjal. (*)
Artikel ini telah tayang di TribunJateng.com dengan judul Makanan dan Minuman Ini Efektif Menjaga Kesehatan Ginjal
Berita Terkait
