Pria Wajib Catat! 10 Makanan Alami yang Ampuh Atasi Ejakulasi Dini

5. Bayam

Satu di antara sayuran berdaun hijau gelap, yakni bayam dapat membantu mengontrol ejakulasi dini.

Itu karena kehadiran folat, besi dan seng, yang membantu dalam meningkatkan kinerja seksual, sehingga memperkuat otot-otot penis Anda.

6. Bawang putih

Bawang putih adalah makanan lain untuk mencegah ejakulasi dini karena membantu memperpanjang durasi hubungan seksual Anda tanpa ejakulasi sebelum waktunya.

7. Jahe

Jahe meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh, terutama aliran darah ke otot-otot penis.

8. Alpukat

Alpukat adalah makanan super lain yang dapat membantu mengelola ejakulasi dini karena adanya berbagai vitamin termasuk vitamin B, vitamin C dan vitamin K.

Baca juga: Termasuk Rajin Keramas, Ini 7 Tips Agar Rambut Tumbuh dengan Sehat Glowing dan Cepat Panjang

Baca juga: Termasuk Berdamai dengan Diri Sendiri, Ini 10 Tips Membahagiakan Diri Sendiri

9. Kayu Manis

Kayu manis memiliki cinnamaldehyde yang dapat menyeimbangkan hormon seks pada pria, sehingga mencegah ejakulasi dini.

10. Cokelat Hitam

Siapa yang tidak suka cokelat? Itu sehat dan membantu meningkatkan suasana hati dengan menurunkan stres Anda.

Cokelat hitam dapat membantu mengelola ejakulasi dini karena keberadaan L-arginin dan phenylethylamines. (*)

Artikel ini telah tayang di TribunWow.com dengan judul 10 Makanan Alami yang Ampuh Atasi Ejakulasi Dini, Ketahui Penyebabnya