Pria Wajib Catat! 10 Makanan Alami yang Ampuh Atasi Ejakulasi Dini

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - Ejakulasi dini adalah bentuk disfungsi seksual yang berdampak buruk pada kualitas hidup pria.

Jika Anda mencapai klimaks lebih cepat dari biasanya, itu adalah kelainan seksual yang disebut ejakulasi dini.

Ini terjadi ketika seorang pria mengalami ejakulasi yang tidak terkendali yang dapat terjadi setelah penetrasi atau bahkan sebelum itu.

Apa Penyebab Ejakulasi Dini?

Pria yang memiliki kadar rendah serotonin kimia di otak mungkin mengalami ejakulasi dini.

Baca juga: Termasuk Rasa Sakit saat Berhubungan Seks, Waspadai 7 Gejala Umum Penyakit Menular Seksual

Baca juga: Sering Berdampak ke Kesehatan Mental, Berikut 8 Tanda Kencanduan Seks

Faktor-faktor emosional seperti stres, depresi, kecemasan kinerja, masalah hubungan, pengalaman seksual awal, pelecehan seksual, dan perasaan bersalah dapat meningkatkan kecenderungan Anda untuk terburu-buru melakukan hubungan seks.

Makanan Alami yang Baik untuk Atasi Ejakulasi Dini

1. Asparagus

Asparagus adalah sayuran serbaguna dan banyak ahli gizi berbicara tentang bagaimana asparagus dapat digunakan untuk mengurangi efek ejakulasi dini.

2. Wortel

Wortel kaya akan beta-karoten dan antioksidan yang membantu meningkatkan penglihatan dan mempertahankan kulit yang baik.

3. Semangka

Semangka tentu saja merupakan suguhan yang sempurna untuk musim panas, tetapi buah yang berair ini juga bisa meningkatkan libido Anda.

4. Pisang

Faktanya pisang mengandung enzim yang disebut bromelain yang telah dikenal untuk mencegah ejakulasi dini dan juga meningkatkan libido pada saat bersamaan.

Baca juga: Ini 5 Tips Ampuh yang Bisa Membuat Nafas Segar Sepanjang Hari, Termasuk Konsumsi Air Putih

Baca juga: Berikut Tips Mudah Hilangkan Aroma Jengkol yang Menyengat