Badung Unggul Maju Sejahtera
Badung Unggul Maju Sejahtera

Tips Kesehatan

10 Strategi Hubungan Seks Bagi Pasangan Diabetes

Untuk mengatasi masalah ini tentu penyandang diabetes perlu mengelola penyakitnya dengan baik.

Editor: Sabrina Tio Dora Hutajulu
freepik.com
ilustrasi 

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - Berikut 10 Strategi Hubungan Seks Bagi Pasangan Diabetes.

Sudah menjadi rahasia umum jika diabetes dapat memengaruhi hubungan intim suami istri penyandangnya.

Hubungan suami istri disini adalah hubungan seksual dengan pasangan.

Menurut laman diabetes.org.uk, kadar gula darah tinggi pada penyandang diabetes dapat mempengaruhi saraf dan pembuluh darah, yang disebut neuropati.

Baca juga: 10 Strategi Hubungan Seks Bagi Pasangan Diabetes

Ketika kondisi tersebut terjadi pasokan darah ke organ seksual akan terpengaruh bahkan menjadi lebih sedikit.

Akibatnya penyandang diabetes bisa mengalami kehilangan rasa pada alat kelaminnya sehingga kesulitan untuk terangsang secara fisik dan emosional.

Untuk mengatasi masalah ini tentu penyandang diabetes perlu mengelola penyakitnya dengan baik.

Serta selalu berkonsultasi dengan dokter perihal masalah yang dialami, termasuk juga masalah hubungan suami istri.

Sementara itu melansir laman WebMD (11/2/2015), terdapat 10 strategi yang bisa penyandang diabetes coba untuk membuat hubungan suami istri menjadi lebih baik.

1. Pendekatan seks seperti olahraga

Ini membantu mencegah penurunan gula darah yang ditakuti.

Jika penyandang diabetes menggunakan insulin, periksa gula darah sebelum berhubungan seks dan makan camilan jika rendah.

2. Jalani saja

Perencanaan dapat membantu, tetapi jangan khawatir jika seks terjadi begitu saja.

Tidak ada alasan untuk tidak mengambil kesempatan jika itu muncul hanya karena kita tidak mengikuti rutinitas olahraga diabetes.

3. Gunakan pelumas

Jika penyandang diabetes seorang istri dengan kekeringan vagina, pelumas dapat membuat hubungan suami istri terasa lebih baik.

Tanyakan kepada dokter tentang menggunakannya secara teratur, tidak hanya saat berhubungan seks.

Baca juga: Atasi Flek Hitam Hingga Kulit Kendur Cuma dengan Daun Kelor, Begini Caranya!

4. Siapkan peralatan seks

Simpan semua yang mungkin kita butuhkan untuk seks yang optimal di samping tempat tidur.

Jika penyandang diabetes seorang wanita, kita mungkin ingin memiliki pelumas dalam peralatan tersebut. Jangan ragu untuk memasukkan minyak pijat.

5. Dapatkan kamar

Manjakan diri kita dan pasangan dengan bermalam di hotel lokal.

Ini adalah penambah libido yang hebat. Rencanakan beberapa hari sebelumnya.

Ini memang perencanaan, tetapi merencanakan sesuatu yang menyenangkan.

6. Berlatihlah

Jika penyandang diabetes seorang pria yang menggunakan alat seperti pompa vakum atau pita penyempitan untuk membantu disfungsi ereksi, luangkan waktu untuk mempelajari cara menggunakannya dengan benar.

7. Lakukan kreativitas

Jika penyandang diabetes kesulitan untuk terangsang, lakukan hubungan suami istri di luar kamar tidur.

Cobalah posisi baru. Jelajahi berbagai cara untuk mencapai klimaks.

Kebanyakan wanita tidak mencapai klimaks dari hubungan seksual saja. Beberapa pria dapat mengalami orgasme dari stimulasi prostat.

8. Batasi alkohol

Sedikit alkohol dapat meningkatkan keinginan untuk berhubungan suami istri, tetapi minum juga dapat membuat kadar gula darah turun dengan cepat.

Karenanya batasi alkohol.

9. Dapatkan bantuan untuk masalah emosional

Depresi, kecemasan, citra diri yang buruk, dan masalah emosional lainnya dapat merusak kehidupan seks penyandang diabetes.

10. Santai

Bagaimana perasaan kita tentang diabetes dapat mengatur panggung untuk seks.

Dengan diabetes, kita harus mengharapkan hal yang tidak terduga.

Itulah strategi yang bisa penyandang diabetes coba supaya memiliki hubungan suami istri yang baik. Selamat mencoba.(*)

Artikel ini sudah tayang di GRID.id dengan judul Hubungan Seks Bagi Pasangan Diabetes Penting, 10 Strategi Ini Diperlukan

Sumber: Grid.ID
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved