Bukan Minum Banyak Air Putih, Kulit Wajah Lebih Butuh Ini

Dr. Hartman mengungkapkan bahwa kekurangan cairan ini juga dapat berpengaruh negatif pada penampilan kita.

“Dehidrasi yang parah bisa membuat kulit kendur dan tampak kusam,” katanya.

Di sisi lain, minum terlalu banyak air juga tidak dianjurkan.

Karena overhidrasi dapat menyebabkan keracunan air dan hiponatremia.

Rouleau pun mengatakan manfaat terbesar hidrasi yang tepat adalah mengurangi puffy eye alias bengkak pada mata.

Jadi, tidak ada salahnya untuk mendapatkan asupan air yang cukup demi menjaga kulit agar terlihat lebih baik, kan?

(Kompas.com/Anya Dellanita)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Benarkah Minum Banyak Air Meningkatkan Kesehatan Kulit? Ini Faktanya