Tips Kesehatan
JAGA Kesehatan Ginjal dengan Mengkonsumsi Buah Rambutan
Buah rambutan baik untuk kesehatan bila dikonsumsi secara rutin dan tidak berlebihan. Ini manfaat buah rambutan untuk kesehatan.
lihat foto
Konsumsi buah rambutan secara rutin mampu meminimalisasi risiko jantung koroner dan stroke.
3. Merawat kulit
Buah rambutan juga kaya akan antioksidan yang bisa menangkal radikal bebas dan memperbaiki kerusakan permukaan kulit.
Makan buah rambutan secara teratur bisa mengurangi munculnya keriput dan mengurangi stres.
4. Kepadatan tulang
Makan buah rambutan juga bermanfaat untuk membantu meningkatkan kepadatan tulang. Hal ini disebabkan, buah rambutan mengandung natrium, kalium, fosfor, mangnesium, dan besi.
5. Kesehatan ginjal
Buah rambutan mengandung fosfor yang bermanfaat menetralkan racun dan menyempurnakan pekerjaan ginjal.
6. Melancarkan sistem pencernaan
Anda sering punya masalah dengan sistem pencernaan? Buah rambutan solusinya. Buah rambutan mengandung serat tinggi yang bisa membantu sistem pencernaan tubuh Anda.
(*)
Artikel ini telah tayang di TribunJateng.com dengan judul Menjaga Kesehatan Ginjal, Enam Manfaat Rambutan untuk Kesehatan
