Ramadan 2022
MANFAAT PUASA yang bisa Menyembuhkan Beberapa Penyakit, Salah Satunya Gangguan Gastrointestinal
Dalam dunia pengobatan holistik, puasa adalah salah satu bagian dari program pendukung kesehatan total yang disebut pembersihan alami.
lihat foto
TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - Manfaat Puasa yang Ternyata bisa Menyembuhkan Beberapa Penyakit, Salah Satunya Gangguan Gastrointestinal
Sebentar lagi memasuki bulan Ramadan Tribunners.
Bagaimana persiapan menghadapi Ramadan 2022 ini?
Tahukah Tribunners, bahwa puasa membawa banyak manfaat bagi kesehatan tubuh lho.
Baca juga: Lebih Ampuh dari Perawatan Skincare, Begini Hilangkan Flek Hitam dengan Daun Kelor
Baca juga: LAWAN RACUN Hingga Turunkan Gula Darah, Deretan Khasiat Daun Kelor sebagai Obat Alami
Definisi puasa adalah berpantang total dari semua zat kecuali air murni, dalam lingkungan istirahat total.
Dalam dunia pengobatan holistik, puasa adalah salah satu bagian dari program pendukung kesehatan total yang disebut pembersihan alami.
Puasa, sedikitnya lima hari hingga 40 hari, seringkali akan secara dramatis mempersingkat waktu yang dibutuhkan seseorang untuk melakukan transisi dari pola makan dan gaya hidup tidak sehat (dengan semua kecanduan, rasa sakit, kelelahan, dan penyakit yang terkait) ke keadaan mandiri dan energik yang terkait dengan hidup sehat.
Tetapi beberapa orang yang belum pernah puasa, transisi ke pola makan sehat ini bisa menimbulkan gejala seperti kelelahan, mual, muntah, diare, sakit perut dan kembung, nyeri sendi, sakit kepala, ruam kulit, lekas marah, depresi, dll.
Namun, ini adalah reaksi wajar dan alami ketika tubuh berusaha untuk menghilangkan racun, metabolisme produk sampingan, dll., dan menyesuaikan secara fisiologis dengan pola makan sehat.
Ketika mereka menyadari manfaat puasa, di luar kewajiban agama, mereka melihat potensi kesehatan bila rajin menjalankannya.
Baca juga: Jaga Kesehatan Jantung hingga Cegah Diabetes dengan Daun Kelor
Mereka kemungkinan besar menjadi kandidat untuk komitmen seumur hidup untuk hidup sehat dengan menjalankan rutin puasa.
Kecanduan obat-obatan seperti alkohol, kokain, nikotin, dan kafein adalah contoh di mana puasa dapat secara dramatis mengurangi gejala putus obat yang sering berlarut-larut yang mencegah banyak orang menjadi bebas narkoba.
Kebanyakan orang terkejut melihat betapa mudahnya berhenti merokok atau minum dengan bantuan puasa.
Dikutip dari True North Health Center, berikut beberapa manfaat puasa dalam menyembuhkan penyakit;
1. Tumor fibroid rahim
