Jangan Dibuang, Biji Melon Ternyata Simpan Banyak Khasiat, Salah Satunya Dapat Mencegah Kanker

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - Jangan Dibuang, Biji Melon Ternyata Simpan Banyak Khasiat, Salah Satunya Dapat Mencegah Kanker

Tribunners, biasanya saat mengolah melon bijinya pasti kita buang ke tong sampah ya?

Baca juga: Jenis Olahraga Ringan yang Bisa Dilakukan saat Sedang Menstruasi

Namun, mulai sekarang jangan lagi Anda buang biji melon.

Karena ternyata biji melon kaya akan manfaat loh.

Bahkan biji melon bisa bikin tubuh kita terhindar dari penyakit mematikan ini.

Manfaat Biji Melon

Padahal sama seperti buahnya, peneliti menemukan manfaat biji melon yang selama ini dilupakan.

Bahkan biji melon sering berakhir di tempat sampah karena Anda tak tahu kalau biji melon memiliki manfaat yang luar biasa jika diolah menjadi air rebusan biji melon.

Mengutip dari Tribunnews, inilah manfaat air rebusan biji melon untuk kesehatan kita:

Mencegah kanker

Penyakit kanker adalah momok besar bagi kita semua karena bisa menyebabkan kematian.

Maka dari itu, Anda bisa mencegahnya dengan minum air rebusan biji melon.

Baca juga: Penyebab Kucing Bersin-bersin, Bisa Jadi Penyakit Pernapasan Atas hingga Peradangan

Bukan tanpa alasan, biji melon mengandung vitamin C dan beta karoten yang sangat tinggi.

Kedua nutrisi ini dapat mencegah kanker secara efektif dan sangat baik untuk menangkal radikal bebas.

Mencegah anemia

Gejala anemia biasanya lemas dan pusing, tapi Anda bisa mengatasinya dengan minum air rebusan biji melon.

Ini karena biji melon kaya akan zat besi dan mineral lainnya seperti kalsium, kalium, magnesium, dan natrium.

Zat-zat ini akan membantu pembentukan sel darah dan pengaturannya sehingga Anda terhindar dari anemia.

Menjaga kesehatan jantung

Mendadak mengalami penyakit jantung juga jadi hal yang mengerikan karena bisa menyebabkan kematian.

Tapi jika Anda rutin minum air rebusan biji melon pasti akan terhindar dari penyakit jantung.

Ini karena biji melon mengandung asam lemak yang tidak jenuh.

Menjaga kesehatan kulit

Biji melon memiliki kandungan alfa-tokoferol dan vitamin E yang bagus untuk kulit.

Baca juga: Cara Turunkan Darah Tinggi, Bisa Konsumsi Buah Anggur dan Kiwi

Jika Anda rutin minum air rebusan biji melon kulit akan lebih kencang dan halus bebas kerutan.

Cara membuat air rebusan biji melon pun sangat gampang.

Anda bisa mencuci bersih biji melon, lalu keringkan.

Setelah kering Anda bisa menyeduhnya dengan air panas seperti Anda membuat teh hangat.

Selamat mencoba!

(*)

Sumber Grid