Perhatikan Para Wanita! Sering Nyeri Tulang Belakang? Waspada Tiroid

Ini akan membantu mengurangi kelebihan berat badan atau tekanan pada punggung, dan memperkuat otot punggung, mengurangi risiko cedera tulang belakang.

Selain itu, berat badan dan diet yang sehat sama pentingnya untuk mengelola masalah tiroid kronis.

2. Pemeriksaan reguler

Dalam kebanyakan kasus, gangguan tiroid yang tidak diobati meningkatkan risiko penyakit tulang yang juga dapat mempengaruhi tulang belakang.

Oleh karena itu, seseorang harus mencari diagnosis dan pengobatan yang tepat waktu dari fungsi tiroid mereka untuk mencegah osteoporosis dan masalah tulang yang terkait.

Wanita, terutama mereka yang memiliki riwayat keluarga dengan kondisi tersebut harus melakukan pemeriksaan hormon rutin dan mengikuti pemeriksaan termasuk tes darah berkala untuk melindungi tiroid dan kesehatan tulang belakang.

Secara keseluruhan, ketidakseimbangan tiroid dapat memicu risiko kesehatan lainnya, termasuk tulang.

Untuk mengatasi masalah kesehatan seperti itu, seorang wanita harus melakukan perubahan gaya hidup sederhana dan waspada terhadap tanda-tanda awal untuk mencegah dan mengelola kesehatan tiroid dan tulang.

(*)

Sumber GRID