Cara Turunkan Gula Darah, Bisa Gunakan Daun Kelor, Begini Cara Buatnya

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - Cara Turunkan Gula Darah, Bisa Gunakan Daun Kelor, Begini Cara Buatnya

Tribunners, daun kelor segar mengandung protein, vitamin B6, zat besi, vitamin C, riboflavin, vitamin A, dan magnesium.

Ketahui berbagai manfaat daun kelor, yuk!

Baca juga: Mengenal Penyakit Kanker, Mengapa Tidak Mudah Disembuhkan?

Memberikan Asupan Antioksidan

Daun kelor mengandung senyawa antioksidan seperti vitamin C, beta carotene, quercetin, dan asam klorogenat.

Antioksidan membantu tubuh melawan radikal bebas di tubuh.

Radikal bebas yang terlalu tinggi jumlahnya bisa menyebabkan stres oksidatof yang berhubungan dengan penyakit kronis.

Bisa Membantu Menurunkan Kolesterol

Penelitian pada hewan dan manusia menunjukkan bahwa daun kelor memiliki manfaat menurunkan kolesterol.

Ini bisa bermanfaat karena kolesterol yang terlalu tinggi di tubuh meningkatkan risiko penyakit jantung.

Bisa Membantu Mengurangi Peradangan

Dalam daun kelor terdapat senyawa antiperadangan.

Peradangan kronis di tubuh berhubungan dengan penyakit kronis seperti penyakit jantung.

Baca juga: Mengenal Penyakit Kanker, Mengapa Tidak Mudah Disembuhkan?

Namun, penelitian tentang hal ini masih terbatas pada penelitian laboratorium dan penelitian pada hewan. Sehingga dampaknya bagi manusia masih perlu diteliti.

Bisa Membantu Menurunkan Kadar Gula Darah

Kadar gula darah yang terlalu tinggi bisa berisiko pada penyakit tubuh seperti diabetes.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun kelor bisa membantu menurunkan kadar gula darah.

Penelitian itu ada yang dilakukan pada hewan dan ada yang dilakukan pada manusia.

Menurut peneliti, senyawa dalam daun kelor yang membantu menurunkan kadar gula darah ini adalah isothiocyanates.

(*)

Sumber Grid