Bahaya Terlalu Banyak Konsumsi Daging Merah, Bisa Tingkatkan Risiko Batu Ginjal

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - Bahaya Terlalu Banyak Konsumsi Daging Merah, Bisa Tingkatkan Risiko Batu Ginjal

Tribunners pecinta daging merah?

Baca juga: Olahraga 30 Menit Tiap 3 Hari Seminggu Bisa Jaga Kesehatan Ginjal, Simak Tipsnya

Baca juga: Olahraga 30 Menit Tiap 3 Hari Seminggu Bisa Jaga Kesehatan Ginjal, Simak Tipsnya

Sudah saatnya kebiasaan sering konsumsi daging merah dikurangi.

Karena hal tersebut bisa mengundang penyakit mematikan.

Salah satunya batu ginjal.

Berikut deretan penyakit yang mengintai jika terlalu banyak konsumsi daging merah.

1. Batu Ginjal

Akan ada kandungan protein hewani dalam jumlah yang banyak pada daging merah.

Protein hewani ini memiliki kandungan senyawa purin yang akan terurai menjadi asam urat.

Bila Anda terlalu banyak mengonsumsi daging merah, maka kadar asam urat dalam tubuh juga akan meningkat dengan cepat.

Saat asam urat dalam tubuh berlebih, seseorang bisa dengan mudah terkena masalah batu ginjal.

Bahkan masalah ini akan lebih para pada orang yang memiliki riwayat keturunan penyakit ginjal.

2. Meningkatkan Risiko Kanker

Selain masalah pada ginjal, makan daging merah berlebihan juga jadi salah satu penyebab risiko kanker meningkat.

Walau tingkat risikonya masih lebih tinggi daging olaha, namun mengonsumsi daging merah berlebihan juga tidak disarankan.