Info Populer

Simak 4 Ide Me Time yang Bisa Dicoba di Rumah, Dijamin Mampu Kurangi Stres

Tribunners, ingin melakukan me time agar stres hilang? Berikut ini beberapa inspirasi kegiatan yang bisa dilakukan.

PIXABAY
Simak 4 Ide Me Time yang Bisa Dicoba di Rumah, Dijamin Mampu Kurangi Stres 

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - Simak 4 Ide Me Time yang Bisa Dicoba di Rumah, Dijamin Mampu Kurangi Stres

Tribunners, ingin melakukan me time agar stres hilang?

Baca juga: Rawat Kesehatan Ginjal Sejak Dini dengan Konsumsi Buah Berikut Ini, Ada Nanas dan Anggur

Baca juga: Rawat Kesehatan Ginjal Sejak Dini dengan Konsumsi Buah Berikut Ini, Ada Nanas dan Anggur

Berikut ini beberapa inspirasi kegiatan yang bisa dilakukan.

Apa saja ya?

1. Belajar masak

Kamu tipe orang yang senang berburu kuliner?

Jika ya, memasak bisa jadi alternatif kegiatan untuk mengisi waktu me time.

Dikutip dari 1001 Psychology, menghabiskan waktu di dapur dapat membantu menghilangkan stres dan meningkatkan kesehatan mental.

Tak hanya itu, dengan memasak, kamu juga bisa belajar untuk lebih menghargai usaha diri sendiri. Bila tidak biasa memasak, kamu bisa pergi ke toko buku atau berselancar di internet untuk mencari resep masakan yang ingin kamu coba.

Jika ingin lebih kreatif, kamu juga bisa mengeksplorasi berbagai bahan masakan yang biasa dimasak keluarga.

Halaman
123
Sumber: Grid.ID
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved