Manfaat Daun Kelor Bagi Kesehatan, Salah Satunya Baik untuk Wanita Menopause

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - Manfaat Daun Kelor Bagi Kesehatan, Salah Satunya Baik untuk Wanita Menopause

Tribunners, tentu kita sudah tidak asing lagi ya dengan daun kelor.

Baca juga: Miliki Kulit Glowing Cukup dengan Daun Kelor Saja Lho, Begini Cara Buatnya!

Baca juga: Bau Mulut Bisa Jadi Tanda Awal Ginjal Anda Sudah Terganggu, Kenali Tanda Lainnya!

Dikarenakan tanaman ini banyak tumbuh subur di wilayah Indonesia.

Selain itu, daun kelor juga sering dikaitkan dengan hal mistis di beberapa daerah.

Karena daun kelor juga dikenal mampu mengusir roh halus.

Dalam dunia medis, daun kelor sudah terkenal akan khasiatnya yang menganggumkan.

Apa saja?

Simak ulasannya di bawah ini ya.

1. Melawan sel kanker

Manfaat daun kelor memiliki kemampuan dalam memperlambat pertumbuhan sel kanker.

Hal ini membuat daun kelor juga berguna dalam membantu kemoterapi lebih efektif.

2. Menyehatkan jantung

Ekstrak daun kelor memiliki kandungan mengatasi dislipidemia, salah satu jenis penyakit jantung akibat naiknya kadar kolesterol serta trigliserida di tubuh.

3. Sumber antioksidan

Daun kelor kaya akan antioksidan yang berfungsi untuk melindungi tubuh dari radikal bebas.

Kadar radikal bebas yang terlalu tinggi, dapat meningkatkan risiko terhadap berbagai penyakit seperti diabetes melitus hingga penyakit jantung.

4. Meredakan peradangan

Daun kelor mengandung isotiosianat, yang merupakan zat antiperadangan.

Sehingga, tumbuhan ini dipercaya dapat membantu meredakan peradangan yang terjadi di tubuh.

5. Menurunkan kolesterol

Manfaat daun kelor yang disebut dapat membantu menurunkan kolesterol, membuatnya menjadi incaran banyak orang.

Pada daun kelor, efek penurun kolesterolnya disebut mirip dengan almond dan oats.

6. Baik untuk daya ingat

Kandungan antioksidan serta zat-zat kimia yang ada dalam daun kelor, dipercaya dapat meredakan stres dan peradangan di otak.

Hal ini membuatnya baik untuk meningkatkan daya ingat.

7. Menurunkan kadar gula darah

Daun kelor juga disebut dapat membantu menurunkan kadar gula darah.

Sayangnya, belum banyak penelitian yang mengungkapkan manfaat daun kelor dalam hal ini.

8. Mengobati infeksi bakteri

Tanaman ini mengandung bahan yang bersifat antimikrobial, sehingga mampu memusnahkan bakteri, terutama bakteri berjenis gram positif.

9. Mencegah anemia

Kandungan zat besi yang cukup tinggi di dalam daun kelor bisa mencegah anemia.

Meski begitu, penelitian lebih jauh masih perlu dilakukan.

10. Baik untuk wanita menopause

Daun kelor yang dikonsumsi dalam bentuk bubuk, dipercaya dapat membantu meningkatkan kadar antioksidan pada wanita yang telah mengalami menopause.

Meski punya banyak manfaat untuk kesehatan, tetapi kita perlu mewaspadai juga kemungkinan munculnya efek samping seperti reaksi alergi dari daun kelor.

Sebab walaupun ini merupaan bahan alami, bukan berarti kita dapat menggunakannya secara sembarangan.

Karenanya segera periksakan ke dokter apabila mengalami efek samping gejala alergi seperti sesak napas, gatal, dan ruam setelah mengonsumsi daun kelor.

(*)

Sumber GRID