Tips Kesehatan
4 Resep Minuman Segar dari Mentimun untuk Menyegarkan Tubuh dan Pikiran
Resep olahan mentimun yang sangat menyegarkan dan menyehatkan bagi tubuh
Penulis: I Made Wira Adnyana Prasetya | Editor: Ida Ayu Made Sadnyari
lihat foto
kolase Pixabay dan Freepik
Ilustrasi Minuman olahan mentimun - TIPS SEHAT! Resep Minuman Segar dari Mentimun untuk Menyegarkan Tubuh dan Pikiran
3. Sajikan dengan es batu.
2. Infused Water Mentimun Mint
Bahan:
1 mentimun, iris tipis
Daun mint segar secukupnya
1 liter air
Cara membuat:
1. Masukkan mentimun dan daun mint ke dalam pitcher.
2. Tambahkan air dan biarkan selama minimal satu jam sebelum disajikan.
Baca juga: TIPS SEHAT! Jeruk Sebagai Buah Ajaib untuk Menunjang Program Diet Natural Anda
3. Smoothie Mentimun Kiwi
Bahan:
1 mentimun, kupas dan potong-potong
2 buah kiwi, kupas dan potong-potong
1 pisang matang
200 ml yogurt plain
Es batu secukupnya
Cara membuat:
1. Blender semua bahan hingga halus dan konsisten.
2. Sajikan smoothie dalam gelas dan tambahkan es batu jika diinginkan.
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.