Baca tanpa iklan
Ganti semua password yang mungkin sudah diketahui oleh mantan pasanganmu.
Jika kelak kamu memiliki pasangan baru, pertimbangkan untuk tidak lagi saling berbagi password.
6. Menata ulang hidup
Tata ulang hidupmu.
Pastikan kamu siap menghadapi hari setiap kali kamu membuka mata di pagi hari.
Cek kalender ponselmu, hapus semua pengingat yang berhubungan dengan mantan.
Cobalah atur jadwalmu dengan kegiatan-kegiatan yang sebelumnya belum sempat kamu lakukan.
Pasang pengingat agar kamu tak ketinggalan menyaksikan atau menikmati momen seru tersebut.
7. Memperkaya diri
Setelah proses move on perlahan berhasil, kamu bisa mulai memperkaya dirimu dengan berbagai pengetahuan.
Sesuaikan dengan kebutuhan pribadimu dan kamu bisa mencari informasinya lebih lanjut lewat internet.
Misalnya, cara agar lebih percaya diri, cara ampuh pendekatan dengan zodiak-zodiak tertentu, dan lainnya.
Kamu juga bisa memperkaya pengetahuan di bidang yang kamu minati, misalnya mempelajari keahlian olahraga atau bahasa.
8. Memutar musik
Seiring dengan proses move on, kamu bisa memutar musik yang kamu suka atau menyesuaikannya dengan keadaanmu.
Kamu bisa memilih lagu-lagu kesukaan yang membantu proses move on-mu dan memasukkannya ke daftar lagu untuk diputar.
Memutar lagu penuh semangat juga bisa menjadi cara untuk merayakan kebebasanmu dari belenggu masa lalu.
Selamat mencoba.(*)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "8 Langkah Cepat "Move On" dari Masa Lalu", https://lifestyle.kompas.com/read/2020/02/09/200000720/8-langkah-cepat-move-on-dari-masa-lalu?page=all#page2.