Baca tanpa iklan
7. Belajar bahagia
Ini adalah tentang menghargai dan bersyukur dengan apa yang dimiliki.
Ingatlah bahwa yang penting bukanlah benda atau materi, tetapi pengalaman dan hubungan yang bermakna dengan keluarga atau teman.
8. Berhenti memuaskan semua orang
Jangan memaksakan diri untuk memuaskan setiap orang.
Lingkaran pertamanan Anda mungkin akan mengecil, tetapi lebih berkualitas.
Mungkin Anda bisa memulai dengan mengurangi daftar teman di media sosial atau berteman dengan orang-orang yang membuat kita merasa bahagia dan lebih berkembang.
9. Berhenti membandingkan
Jangan terlalu keras pada diri sendiri.
Terlalu sering membandingkan hidup kita dengan orang lain justru akan membuat stres.
Lebih baik gunakan waktu untuk memikirkan apa yang harus Anda capai dan mengevaluasi langkah yang telah diambil.
10. Memaafkan diri sendiri
Rasa welas kasih pada diri sendiri (kemampuan untuk memaafkan dan belajar dari kesalahan) adalah kunci untuk hidup bahagia dan sukses.
Ini karena orang yang mencintai diri sendiri mampu melihat kelemahannya dan mengubahnya agar tidak melakukan kesalahan yang sama di kemudian hari.(*)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Perubahan Hidup yang Perlu Dilakukan di Usia 30 Tahun", https://lifestyle.kompas.com/read/2017/05/04/180000920/perubahan.hidup.yang.perlu.dilakukan.di.usia.30.tahun.