Bawang putih merupakan salah satu obat batuk alami yang paling mudah diperoleh.
Aroma menyengat yang dihasilkan saat mengunyah bawang putih secara langsung dapat menghentikan batuk.
Obat batuk dari bawang putih juga mengandung senyawa allicin yang dapat membasmi bakteri dan virus di dalam tenggorokan.
Sifat antimikroba dari obat batuk ini juga ampuh menghentikan infeksi ataupun iritasi yang menimbulkan lendir berlebih, sehingga bisa menjadi obat batuk berdahak.
Selain dimakan, kita juga bisa mengatasi batuk dengan cara menghirup aroma menyengat dari bawang putih.
3. Kunyit
Kunyit dapat mengurangi gejala yang disebabkan oleh penyakit batuk, terutama batuk kering sehingga bisa dijadikan obat batuk alami.
Dalam kunyit, terdapat curcumin bersifat antiradang, sehingga mampu melawan partikel asing yang mengakibatkan infeksi di saluran pernapasan.
Curcumin memiliki kemampuan yang sama kuatnya dengan beberapa obat yang juga mengandung zat antiradang.
Cara memanfaatkan kunyit sebagai obat batuk adalah dengan menghancurkannya menjadi bubuk halus, lalu mencampurkan ke dalam satu gelas susu panas.
Selain itu, Anda bisa mencampur obat batuk dari kunyit dengan garam dalam teh yang dilarutkan dalam 4 gelas air untuk meredakan rasa gatal pada tenggorokan.
Usahakan untuk tak langsung minum air putih setelah mengonsumsi ramuan obat batuk ini.
Sebab air putih dapat menghambat kerja dari senyawa anti-inflamasi yang terkandung pada kunyit.(*).
Artikel ini telah tayang di grid.id dengan judul 3 Macam Obat Batuk Herbal Ini Efektif Untuk Sembuhkan Batuk yang Membandel Lho Moms, https://nakita.grid.id/amp/022088190/3-macam-obat-batuk-herbal-ini-efektif-untuk-sembuhkan-batuk-yang-membandel-lho-moms?page=all.