Baca tanpa iklan
TRIBUN-BALI.COM, JAKARTA -- Orang-orang menghindari kacang-kacangan karena dianggap mudah memancing timbulnya jerawat di wajah terutama bagi para wanita.
Sebenarnya kata Ahli nutrisi Ardy Brian Lizuardi, kacang tidak selalu memancing langsung timbulnya jerawat di bagian wajah.
"Kacang gak bikin jerawat, ada studi membandingkan orang yang makan kacang, coklat dan minum susu dan yang makan tiga itu. Pembentukan jerawatnya sama saja," ungkap Ardy saat webinar bersama Nutrifood beberapa waktu lalu.
Ardy menjelaskan jerawat paling mudah muncul kalau tidak rajin membersihkan wajah usai beraktivitas maupun saat di rumah saja seperti masa pandemi kali ini.
• Buka Rekening Khusus Tabungan, Cara Berhemat agar Bisa Menabung di Tengah Pandemi Covid-19
• Ini Deretan Penyakit yang Bisa Dideteksi Lewat Mata
• Ini Nilai Gizi dan Manfaat Beras Merah untuk Kesehatan, Dapat Mencegah Penyakit Kronis
Wajah yang tidak rajin dibersihkan menyebabkan penumpukan kotoran sehingga memicu jerawat dan masalah kulit wajah lainnya.
"Yang paling penting adalah kondisi kulit, biasanya karena kotoran menumpuk yang tidak dibersihkan jadi kulit membengkak dan berwarna merah bukan konsumsi kacang," ucap Ardi.
Jenis kulit juga sangat menentukan timbulnya jerawat terutama bagi yang memiliki kulit wajah berminyak biasanya sangat mudah menimbulkan jerawat.
• Perlakuan Bullying terhadap Juniornya Terungkap, Jimin Akhirnya Hengkang dari AOA
• Ini 8 Manfaat Tomat untuk Kesehatan, Buat Kulit Lebih Sehat hingga Menjaga Kesehatan Jantung
Tumpukan minyak bisa menyumbat pori-pori apalagi kalau ditambah dengan debu sehingga balik lagi penting sekali untuk membersihkan wajah.
"Kalau kulit berminyak berjerawat mudah tersumbat makanya jangan lupa jaha kebersihan, jangan suka pegang muka karena cocok menghindari jerawat," ungkap Ardi.
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Makan Kacang Tidak Selalu Bikin Jerawatan, Tapi Ini yang Bikin Wajah Tak Mulus