Baca tanpa iklan
Menjaga hubungan baik dengan orang tersayang akan membantu kita untuk tetap merasa bahwa kita masih memiliki cinta kasih.
4. Memelihara hewan
Memelihara hewan juga membantu kita untuk lebih terasa terhubung dengan dunia. Banyak riset membuktikan memelihara hewan membantu menjaha kesehatan mental, termasuk mengurangi kesepian. (*)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Waspada, Bahaya Kesepian yang Tak Bisa Dianggap Sepele"