Baca tanpa iklan
TRIBUN-BALI.COM - Ada banyak manfaat jahe yang terkadang kita hiraukan padahal sangat baik untuk tubuh.
Manfaat jahe sendiri bisa kita rasakan ketika mulai rutin mengonsumsinya setiap hari dengan porsi yang cukup tentunya.
Tak heran, sebab jahe sendiri sudah menjadi rempah alami rumahan yang sudah digunakan untuk memberikan kebugaran sejak zaman dulu.
Melansir dari Boldsky, inilah berbagai manfaat jahe untuk tubuh jika rutin dikonsumsi setiap hari.
1. Meningkatkan gairah seksual
Jahe mengandung banyak senyawa baik yang untuk memberikan kesehatan pada tubuh kita.
Selain itu jahe memiliki kandungan alami phyto testosteron, yang secara efektif meningkatkan produksi sperma laki-laki.
Beberapa tahun belakangan ini studi klinis juga sudah dilakukan terhadap jahe yang nyatanya bisa membantu pengobatan disfungsi ereksi.
Maka dari itu rutin minum air rebusan jahe sudah bisa memperbaiki kualitas kehidupan ranjang laki-laki dan perempuan.
2. Sebagai sumber energi
Jahe merupakan rempah yang kaya akan antioksidan yang tentunya bisa membantu dalam menangkal radikal bebas.
Selain itu senyawa lainnya dalam jahe juga bisa memberikan energi baik untuk kita memulai aktivitas sehari-sehari.
Sehingga paparan radikal bebas pun tidak akan mudah membuat kita merasa kelelahan ketika beraktivitas.
3. Mengatur kadar gula darah
Diabetes merupakan salah satu penyakit yang berhubungan langsung dengan kadar gula darah.