Tips Meredakan Jerawat dengan Mengatur Pola Makan, Bagaimana Caranya?

Ganti menu makanan cepat saji dengan buah dan sayuran segar. Konsumsi sayur dan buah setidaknya lima porsi sehari.

Minimalkan juga makanan pedas dan asam. Coba terapkan cara mencegah jerawat dengan pola makan sehat sederhana di atas.

Lantas amati perubahannya pada kulit dengan keluhan jerawat kita. (*)

Artikel ini telah tayang di Nakita ID dengan judul "Jangan Lagi Pusing Jika Jerawat di Wajah Tak Juga Hilang, Ternyata Kuncinya Cuma dengan Terapkan Pola Makan Ini"