Baca tanpa iklan
Titik SP6 atau dikenal juga dengan sanyinjiao, terletak di meridian limpa dan dapat membantu mengatasi masalah lambung.
Titik ini berada kira-kira tiga inci di atas tulang pergelangan kaki bagian dalam. Untuk memijat titik ini, letakkan satu atau dua jari pada titik SP6.
Kemudian gerakkan jari dalam Gerakan melingkar dengan tekanan lembut, tapi kuat. Pijat selama 2-3 menit dan ulangi pada kaki yang lainnya.
4. Titik CV6
Titik CV6 juga dapat membantu mengatasi masalah pada lambung, perut kembung, hingga sembelit.
Perlu diketahui, titik CV6 ini letaknya berada di perut sekitar 3 sentimeter di bawah pusar.
Baca juga: Awas! Cuaca Panas Bisa Berdampak pada Kesehatan, Salah Satunya Gangguan Mental
Hindari memberikan tekanan yang terlalu kuat pada titik ini, karena letaknya yang berada di area yang sensitif.
Lebih baik, buat gerakan melingkar menggunakan telapak tangan, sambil menarik napas dalam-dalam. Pijatan pada titik CV6 ini bisa dilakukan sebanyak tiga kali, agar asam lambung yang naik mereda.
(*)
Sumber GRID