Baca tanpa iklan
Moms bisa mengubah kebiasaan tersebut secara berkala, ya.
2. Daging Berlebihan
Protein hewani yang berlebihan dapat meningkatkan produksi asam di dalam darah.
Sehingga sebaiknya, konsumsi protein dengan jumlah tepat dan tidak berlebihan.
Moms juga bisa mengimbangi dengan makan buah dan sayur.
3. Makanan Olahan
Makana olahan yang mengandung pengawet juga tinggi nayrium dan fosfor.
Kandungan tersebut dapat meningkatkan risiko penyakit ginjal dan masalah tulang.
Oleh sebab itu, Moms harus mengganti kebiasaan tersebut dengan mengonsumsi olahan yang berpengawet ya. (*)