Tips Sehat untuk Anda

Detox Tubuh di Pagi Hari dengan 7 Minuman Ini: Jus Apel dan Mint Bantu Lancarkan Pencernaanmu!

Detox Tubuh di Pagi Hari dengan 7 Minuman Ini: Jus Apel dan Mint Bantu Lancarkan Pencernaanmu!

Editor: Irma Budiarti
tabloidnova.com
minuman sehat di pagi hari. Detox Tubuh di Pagi Hari dengan 7 Minuman Ini: Jus Apel dan Mint Bantu Lancarkan Pencernaanmu! 

Tidak hanya jeruk nipis, air lemon juga bisa mendetoksifikasi racun.

Baca: PSM Makassar Jadi Satu-satunya Wakil Indonesia, Bidik Tim Juru Kunci

Baca: UPDATE! Liga 1 2019 Bergulir Setiap Hari Selama Bulan Ramadhan

Kandungan senyawanya akan mengaktifkan pencernaan dan membuang racun dalam tubuh, sehingga minuman ini sangat cocok dan direkomendasikan jadi minuman sehat di pagi hari.

4. Teh Hijau

Khasiat luar biasa yang terkandung di dalam minuman detox yang satu ini tentu tidak perlu diragukan lagi.

Ilustrasi teh hijau
Ilustrasi teh hijau (KMNPhoto via KOMPAS.com)

Teh hijau kaya akan antioksidan dan juga nutrisi yang baik untuk kesehatan, sehingga minuman ini akan sangat tepat untuk kamu konsumsi.

Teh hijau dapat mengeluarkan toksin yang terdapat di dalam tubuh, terutama jika kamu konsumsi secara teratur.

Baca: Saksi Mata Ceritakan Kecelakaan Maut, Mulai Kepala Terlindas hingga Sopir Truk Bawa Jasad Korban

Baca: Video Horor Bocah Bermain di Depan Cermin, sang Ayah Beberkan Fakta Ini

Kamu bisa membuatnya dengan mudah, yakni dengan cara menyeduhnya dan meminumnya hangat sebanyak satu atau dua kali dalam sehari.

5. Jus Mentimun dan Brokoli

Kamu juga bisa mencoba campuran mentimun dan brokoli.

Ilustrasi
Ilustrasi (GRID.ID)

Hal ini karena mentimun memiliki kandungan anti toksin yang sangat kuat dan bisa membantu untuk mengeluarkan racun dari tubuh kamu.

Brokoli yang kaya akan serat dan antioksidan ini juga akan membuat minuman detox ini menjadi lebih sempurna.

Baca: Pertemuan Presiden Jokowi dengan Pimpinan Organisasi Buruh Sepakati Tiga Hal Ini

Baca: Nenek 60 Tahun Ini Menangi Kompetisi Foto NASA, Jepretannya Memang Keren

Perpaduan sayuran hijau ini akan membuat proses detoksifikasi kamu menjadi lebih mudah dan cepat.

6. Campuran Mangga dan Jahe

Kombinasi minuman dari campuran mangga dan jahe juga berfungsi sebagai cairan detox yang baik untuk tubuh dan mampu meningkatkan metabolisme tubuh.

Ilustrasi
Ilustrasi (kompas.com)

Cara membuatnya pun cukup mudah, potong buah mangga dalam bentuk dadu lalu dicampurkan dengan jahe berukuran sekitar 2 cm simpan di lemari es 1-3 jam.

Baca: Pengacara Vanessa Angel Seret Oknum di Polda Jatim Inisial HH, Bukti Transaksinya Ada

Baca: UPDATE Real Count KPU Pilpres Jokowi vs Prabowo Pukul 22.00 WITA, Data Masuk 60,8 Persen

Halaman
123
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved