Indonesia Masih Masuk Wilayah Endemis Hepatitis A, Begini Cara Pencegahannya

Buatlah kebiasaan di keluarga Anda, untuk mencuci tangan sebelum dan sesudah makan, setelah dari kamar mandi, serta sebelum dan setelah mengolah bahan makanan.

Hal ini dapat mencegah Anda dan keluarga terkena penyakit hepatitis, terutama hepatitis A dan E karena penyakit tersebut menular dari feses (kotoran) ke makanan/minuman yang dikonsumsi.

Selain itu, menjaga kebersihan tubuh juga penting dilakukan, sehingga risiko terkena hepatitis semakin kecil.

3. Waspadai Penggunaan Jarum Suntik

Jarum atau peralatan medis lain yang tidak steril dapat menjadi sarana penyebaran dari virus hepatitis.

Hal ini harus lebih diwaspadai oleh para tenaga medis yang melakukan kontak langsung dengan penderita hepatitis.

Selain itu, penggunaan jarum sembarangan seperti jarum yang digunakan untuk membuat tato atau jarum yang digunakan bergantian ketika memakai obat-obatan terlarang, menjadi sarana yang paling mungkin dan sering menyebabkan terjadinya hepatitis.

4. Tidak Memakai Barang Pribadi Secara Bergantian

Berbagi sikat gigi, pisau cukur, gunting kuku, dan barang pribadi lain juga dapat meningkatkan risiko terkena penyakit hepatitis.

Pemakaian bersama alat-alat tersebut harus dihindari untuk mencegah penularan hepatitis.

Karena, terkadang pasien yang mengalami hepatitis tidak menunjukkan gejala dan tanda yang terlihat, sehingga pilihlah mana barang-barang yang bisa dibagi dan mana yang tidak bisa dipakai bersama.

5. Melakukan Hubungan Seksual yang Aman

Tiga dari lima jenis hepatitis, salah satu penularannya disebabkan oleh hubungan seksual.

Sehingga, penting untuk Anda mengetahui riwayat penyakit pasangan Anda.

Jika memang pasangan atau keluarga dari pasangan Anda mempunyai riwayat hepatitis, sebaiknya melakukan hubungan seksual dengan menggunakan alat kontrasepsi.