Tip Sehat untuk Anda

8 Kebiasaan Ini Tanpa Kamu Sadari Dapat Menjaga Kesehatan Jantung

Berikut ini beberapa kebiasaan dan cara menjaga kesehatan jantung, yang mungkin tak pernah kamu sangka.

8 Kebiasaan Ini Tanpa Kamu Sadari Dapat Menjaga Kesehatan Jantung
pixabay.com
Ilustrasi sikat gigi. 

TRIBUN-BALI.COM - Hari Jantung Sedunia, yang dirayakan tiap tanggal 29 September, dapat menjadi pengingat untuk menjaga kesehatan jantung.

Penyakit jantung masih menjadi permasalahan global, tak terkecuali di Indonesia.

Menurut rilis dari Kementerian Kesehatan RI tahun 2017, penyakit jantung masih menjadi faktor kematian nomor satu di Nusantara.

Selain memerhatikan makanan yang kita konsumsi, banyak kegiatan kecil yang dapat menjadi cara menjaga kesehatan jantung.

Kegiatan-kegiatan tersebut, boleh jadi juga telah menjadi kebiasaan baik yang kita lakukan.

Siapa sangka, saat sedang tertawa dan bercanda bersama sahabat, kita selangkah lebih maju untuk menjaga kesehatan jantung.

Begitu juga dengan rutin menyikat gigi, berhubungan seks dengan pasangan, bahkan main sepatu roda.

Berikut ini beberapa kebiasaan dan cara menjaga kesehatan jantung, yang mungkin tak pernah kamu sangka.

1. Berhubungan seks

Aktivitas menyenangkan bersama pasangan suami/istri ini, ternyata bisa menjadi salah satu cara untuk menjaga kesehatan jantung.

Halaman
1234
Editor: Ida Ayu Made Sadnyari
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved