Tips Sehat untuk Anda

Rutin Minum Air Rebusan Jahe dan Rasakan 5 Manfaat Kesehatan Ini

Berikut adalah enam manfaat luar biasa dari minum air jahe secara teratur, apa saja ya?

Rutin Minum Air Rebusan Jahe dan Rasakan 5 Manfaat Kesehatan Ini
Step to Health via Intisari-Online.com
Ilustrasi Jahe - Rutin Minum Air Rebusan Jahe dan Rasakan 5 Manfaat Kesehatan Ini 

Rutin Minum Air Rebusan Jahe dan Rasakan 5 Manfaat Kesehatan Ini

TRIBUN-BALI.COM - Rutin Minum Air Rebusan Jahe dan Rasakan 5 Manfaat Kesehatan Ini

 Jahe telah lama digunakan untuk pengobatan tradisional.

Ia mengandung nutrisi yang kuat dan sarat dengan mineral termasuk kalium, mangan, tembaga dan magnesium.

Manfaat air jahe sangat banyak.

Air jahe atau teh jahe dibuat dengan merebus akar jahe segar dalam air, kemudian mendinginkan dan menyaringnya.

Dalam bukunya, "Home Doctor", Dr PS Phadke menyebutkan bahwa minum air jahe secara teratur dapat membantu menyembuhkan masalah ginjal, radang sendi, alergi dan flu.

Menurut Ahli Nutrisi Makrobiotik dan Praktisi Kesehatan Shilpa Arora, air jahe membantu pencernaan dan membantu dalam mengobati infeksi pilek dan flu.

Faktanya, mengonsumsi air rebusan jahe dalam dosis kecil secara teratur dapat membantu orang yang menderita asma.

Sifat antiinflamasinya dapat menjadi antibiotik yang kuat.

Halaman
123
Editor: Irma Budiarti
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved