Burger Lezat Tapi Tetap Sehat, Kamu Bisa Mengakalinya dengan Cara Ini

Pernah berpikir bagaimana cara menyulap burger jadi makanan sehat tapi tetap lezat dan bisa dinikmati? COba ikuti cara ini

Burger Lezat Tapi Tetap Sehat, Kamu Bisa Mengakalinya dengan Cara Ini
Shutterstock via Kompas.com
Ilustrasi burger vegan - Burger Lezat Tapi Tetap Sehat, Kamu Bisa Mengakalinya dengan Cara Ini 

Burger Lezat Tapi Tetap Sehat, Kamu Bisa Mengakalinya dengan Cara Ini

TRIBUN-BALI.COM - Burger Lezat Tapi Tetap Sehat, Kamu Bisa Mengakalinya dengan Cara Ini

Meski bukan hidangan asli Indonesia, burger termasuk makanan yang jadi favorit bagi kita.

Cara membuat burger pun sebenarnya cukup sederhana.

Burger terdiri dari setangkup roti bundar yang diisi dengan daging giling berlemak ditambah aneka topping dan saus yang membuat kandungan lemak dan kalorinya makin tinggi.

Bila kamu mengonsumsinya, butuh push up tanpa henti selama satu jam untuk membakarnya.

Karena tinggi lemak dan kalori itulah, banyak orang yang menganggap burger bukan makanan sehat.

Padahal, burger masih punya potensi menjadi makan sehat berdasarkan pemilihan bahan-bahan dan porsinya.

Memilih jenis daging untuk burger sehat

Banyak yang beranggapan bahwa burger identik dengan isian berupa daging sapi yang digiling.

Halaman
1234
Editor: Irma Budiarti
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved