Sering Diabaikan, Ternyata Ini Khasiat Mengkudu yang Baik Bagi Kesehatan: Cegah Asam Urat & Kanker

0,2 g total serat makanan

0,32 g fruktosa

0,1 g laktosa.

Selain itu, jus mengkudu juga mengandung vitamin B, seperti vitamin B1 (tiamin), vitamin B2 (riboflavin), vitamin B3 (niasin), vitamin B5 (asam pantotenat), vitamin B6, dan vitamin B12, juga seperti vitamin C (asam askorbat), folat, vitamin E (alfa-tokoferol), dan beta-karoten.

Manfaat Kesehatan dari Mengkudu:

1. Dapat mencegah kanker

Jus mengkudu memiliki sifat antikanker yang dapat membantu mencegah timbulnya kanker.

Berbagai penelitian telah menunjukkan bahwa jus mengkudu bermanfaat dalam membatasi timbulnya kanker hati, kanker paru-paru dan kanker ginjal.

Jus mengkudu juga dapat membantu mengurangi kemungkinan kanker karena membantu memblokir pengikatan DNA karsinogen.

2. Mencegah encok/asam urat

Efek jus mengkudu juga dapat membantu meringankan gejala asam urat.

Mengkudu telah digunakan selama ribuan tahun untuk penghambatan enzim xanthine oksidase sebagai penyebab dari asam urat.

3. Melindungi kesehatan jantung

Studi menunjukkan bahwa khasiat yang dimiliki oleh jus buah mengkudu mampu meningkatkan kesehatan jantung Anda.

Jus mempengaruhi pembuluh darah Anda dengan menenangkan sel-sel otot, sehingga meningkatkan aliran darah di arteri.