Tanda-tanda Anak Mengalami Stres, 5 Cara Mengatasi Stres pada Anak

Tunjukkan bahwa Anda tertarik dan anak menjadi sosok yang penting.

Orangtua bisa berdiskusi mengenai penyebab stresnya dan mencari solusi bersama.

Misalnya dengan mengurangi kegiatan ekstrakurikuler atau les pelajaran, yang sedang dijalaninya.

5. Jadikan rumah sebagai tempat yang aman dan nyaman untuk anak

Jadikan rumah sebagai tempat yang aman, nyaman, dan menyenangkan untuk anak.

Lakukan rutinitas yang seru seperti bermain games bersama keluarga, dan makan malam bersama.

Ciptakan suasana yang menenangkan.

Semua cara menghilangkan stres di atas membutuhkan hubungan baik antara anak dan orangtua, agar dapat dijalankan dengan sukses.

Karena itu, pastikan selalu meluangkan waktu untuk Si Buah Hati dan melakukan berbagai aktivitas yang menyenangkan.(*)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Anak Juga Bisa Stres, Begini Cara Menghilangkan Stres pada Anak", https://lifestyle.kompas.com/read/2020/01/18/190454220/anak-juga-bisa-stres-begini-cara-menghilangkan-stres-pada-anak?page=all#page2.