Sering Masuk Angin ? Ini Beberapa Obat Alami untuk Mengatasi Masuk Angin

Jangan sampai gejala masuk angin membuat Anda malas untuk makan.

Anda bisa mencoba makan sup dari daging ayam, rempah-rempah, dan potongan sayuran untuk meningkatkan nafsu makan.

Tak lupa, Anda juga harus mengonsumsi buah-buahan sebagai camilan.

5. Istirahat Cukup

Jika semua langkah itu sudah Anda lakukan, maka istirahat cukup bisa menjadi pelengkap dari usaha Anda untuk mengatasi masuk angin.

Letakkan ponsel Anda, matikan televisi dan lampu Anda agar istirahat Anda lebih berkualitas.

Simpan tenaga Anda dan berikan kesempatan bagi tubuh Anda untuk memerangi infeksi virus di dalamnya.

Dengan beristirahat, tubuh akan terbantu untuk memulihkan kondisinya.(*)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Sering Masuk Angin Setelah Kehujanan? Ini 5 Obat Alami untuk Mengatasinya", https://www.kompas.com/tren/read/2019/11/03/080920065/sering-masuk-angin-setelah-kehujanan-ini-5-obat-alami-untuk-mengatasinya?page=all.