Tips Sehat untuk Anda

5 Cara Mengurangi Kecanduan Gadget Demi Kesehatan Tubuh

Ini adalah beberapa cara untuk memutuskan ponsel dari dirimu untuk meningkatkan kesehatan

Pixabay
Ilustrasi kecanduan gadget. 

Laporan Wartawan Grid.ID, Hananda Praditasari  

TRIBUN-BALI.COM - Keseringan bermain ponsel dapat membahayakan kesehatan.

Apalagi jika kamu mulai kencanduan dengan ponselmu.

Seperti yang diketahui, ponsel bisa sangat menyita ketenangan dalam hidup seseorang dalam beberapa menit.

Maka bisa dipastikan alat komunikasi ini menjadi salah satu perangkat teknologi yang obsesif bagi semua orang.

Melansir dari steptohealth.com, ini adalah beberapa cara untuk memutuskan ponsel dari dirimu untuk meningkatkan kesehatan.

1. Simpanlah Aplikasi Penting

Hilangkan semua aplikasi yang akan menguras batrai ponsel kalian karena pemberitahuan yang cukup banyak.

Pilihlah aplikasi mana saja yang perlu kalian hapus, dan pikirkan seberapa penting kalian menggunakannya.

2. Sisihkan Ponsel

Halaman
123
Editor: Irma Budiarti
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved