Bahaya Kesehatan Jika Terlalu Sering Minum Es Teh Manis, Risiko Diabetes Hingga Stroke

TRIBUN-BALI.COM - Es teh telah menjadi teman akrab masyarakat Indonesia dalam kehidupan sehari-hari.

Saat cuaca sedang panas terik minuman ini menjadi primadona karena kesegarannya.

Namun, ada yang perlu diperhatikan ketika mengonsumsi minuman ini.

Di balik nikmatnya es teh manis, ada bahaya yang mengintai tubuh bila terlalu sering meminumnya.

Pada dasarnya, ketika mengonsumsi apa pun secara berlebihan memang tidak bagi kesehatan.

Hal ini berlaku juga untuk es teh manis.

Apalagi bila dibarengi dengan pola hidup tidak sehat, seperti merokok atau jarang berolahraga, dapat menimbulkan penyakit yang membahayakan tubuh.

Bahaya Terlalu Banyak Mengonsumsi Es Teh Manis

Para ahli kesehatan menyebutkan jika es teh manis berpotensi menyebabkan kerusakan pada tubuh karena gula yang dikandungnya.

Apabila dikonsumsi secara berlebihan, minuman ini bahkan bisa menjadi penyebab suatu penyakit.

Inilah beberapa bahaya yang ditimbulkan ketika terlalu banyak mengonsumsi es teh manis.

1. Menyebabkan gagal ginjal

Seorang dokter di University of Utah Health Care menerangkan jika es teh manis terkandung asam oksalat, yang jika diminum berlebihan, bisa menumpuk di ginjal dan mengganggu fungsinya untuk mengeluarkan kotoran dari darah.

2. Meningkatkan risiko diabetes

Beberapa orang sering menambahkan banyak gula ke dalam es teh yang dimnumnya.