Cerahkan Kulit sampai Buang Racun, Manfaat Minum Air Putih Saat Bangun Tidur dan Perut Masih Kosong
Berikut ini adalah manfaat yang akan Anda dapat saat mengkonsumsi air putih ketika bangun tidur dan dalam kondisi perut masih kosong.
lihat foto
Minum banyak air membantu melawan flu, kanker dan penyakit lainnya seperti serangan jantung.
12. Obat sakit kepala alami
Manfaat minum air putih setelah bangun tidur dapat membantu meredakan dan mencegah sakit kepala (migrain & sakit punggung) yang umumnya disebabkan oleh dehidrasi.
13. Baik untuk Pertumbuhan Rambut
Dehidrasi bisa berdampak serius pada pertumbuhan rambut Anda.
Minum banyak air memberi nutrisi pada rambut Anda dari dalam hingga luar.
Air membentuk hampir seperempat dari berat untai rambut.
Asupan air yang tidak mencukupi bisa menyebabkan rambut rapuh dan helai rambut tipis.
Anda harus minum lebih banyak air setiap hari, minum air putih dengan perut kosong bisa meningkatkan kualitas rambut Anda sampai tingkat yang lebih tinggi.
14. Menghilangkan kuman di mulut
Ketika Anda bangun tidur, banyak kuman di mulut Anda.
Minum air putih membantu membawa kuman ke saluran pencernaan. Kemudian, kuman-kuman tersebut dibuang melalui urine atau buang air besar.
Caranya :
Minum air setelah bangun tidur adalah metode hidup sehat yang telah terbukti untuk mengobati kelainan tubuh, gangguan menstruasi, dan penyakit terkait mata.
Selain itu, Anda akan merasa segar kembali seharian setelah mengikuti perawatan air ini.
