4 Bahaya Sinar UV Bagi Kesehatan, Pemicu Penuaan Dini Hingga Kanker Kulit

Hal ini bisa membuat kulit menjadi merah dan bertekstur kasar.

Meski sinar matahari juga memiliki manfaat seperti memicu produksi vitamin D, bisa membantu setrilisasi dan disinfeksi, dan memperbaiki suasana mood.

Namun, sebaiknya kita tetap menjaga kulit agar terhindar dari bahaya sinar UV dengan melakukan beberapa hal berikut ini.

1. Hindari aktivitas terlalu lama di bawah sinar matahari
2. Gunakan pakaian panjang yang bisa menutupi lengan dan kaki
3. Gunakan kacamata hitam yang bisa menghindari sinar UV
4. Gunakan tabir surya

(Tribun Solo/Reza Dwi Wijayanti)

Artikel ini telah tayang di Tribunsolo.com dengan judul Mengenal Bahaya Sinar Ultraviolet (UV) bagi Kesehatan: Memicu Kanker Kulit hingga Masalah Mata