Tips Memasak Mie Instan Agar Lebih Sehat, Cuma dengan 3 Langkah Ini
Begini Tips Rahasia Masak Mie Instan Agar Lebih Sehat! Gampang Banget Cuma dengan 3 Langkah Ini
lihat foto
TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - Tribunners, apa Anda penggemar mie instan ?
Mungkin banyak orang yang menyukai mie instan.
Selain mudah dibuat, mie instan juga murah dan enak.
Tak heran, mie instan selalu menjadi pilihan ketika tiba-tiba rasa lapar melanda.
• Update Covid-19 di Bali: Pasien Sembuh 80,86 Persen, Pariwisata untuk Domestik Dibuka 31 Juli 2020
• 5 Jenis Sayuran Ini Bisa Jadi Racun Jika Dimakan Setiap Hari
• Nikita Mirzani Cekcok Masalah Utang, Kecewa Nomor WA-nya Diblok Billy Syahputra
Namun, mi instan juga bisa berubah menjadi racun yang mematikan jika dikonsumsi terlalu sering.
Banyak kasus yang beredar bahaya memakan mi instan untuk tubuh.
Namun, sekarang tak perlu khawatir!
Simak tiga langkah mudah agar mi instan yang kita buat lebih sehat untuk tubuh berikut ini.
Efek Mi Instan Bagi Tubuh
Dilansir dari Grid.ID, menurut data dari World Instant Noodles Association di tahun 2017, Indonesia ternyata masuk dalam salah satu negara yang masyarakatnya gemar menyantap mi instan.
Dalam urutan peringkatnya Indonesia berada di peringkat nomor 2 setelah Tiongkok.
Menurut jurnal yang sama, diketahui jika dalam setahun masyarakat di seluruh penjuru dunia setidaknya mengonsumsi 102,7 miliar porsi mie instan.
Hanya saja perlu diperhatikan jika konsumsi mi instan yang terlalu banyak akan berbahaya bagi kesehatan.
Dilansir dari Healthline.com, mi instan memiliki kandungan Monosodium Glutamat (MSG) yang berbahaya bagi kesehatan otak.
Bagi mereka yang terlalu sering mengkonsumsi mi instan, tanpa disadari akan merasakan gangguan kesehatan.
