Tips Sehat untuk Anda
Menjaga Kekebalan Tubuh Selama Pandemi Covid-19, Lakukan 7 Langkah Sederhana Ini
Ada beberapa hal sederhana yang bisa kita lakukan sehari-hari, namun besar dampaknya untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita
Editor:
Irma Budiarti
lihat foto
Jika memungkinkan, lakukan vaksin flu.
Penelitian menunjukkan bahwa vaksinasi flu tidak hanya dapat melindungi kita dari flu musiman, tetapi akan mengurangi keparahan gejala jika masih sakit.
Suntikan flu memicu sistem kekebalan kita untuk menghasilkan antibodi terhadap jenis flu tertentu.
Biasanya dibutuhkan waktu dua minggu untuk membangun kekebalan tubuh terhadap virus flu setelah divaksinasi, dan perlindungan berlangsung selama beberapa bulan sebelum mereda.
(Kompas.com/Nabilla Tashandra)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 7 Cara Sederhana Jaga Kekebalan Tubuh Selama Pandemi
Berita Terkait
