Beragam Manfaat Kumur Air Garam bagi Kesehatan, Apa Saja?

TRIBUN-BALI.COM - Garam biasanya digunakan sebagai bumbu masakan agar rasanya tidak hambar.

Namun, garam rupanya enggak hanya bisa digunakan sebagai bumbu saja, lo.

Garam ternyata juga bisa dimanfaatkan untuk berbagai hal, Kids. Misalnya ialah untuk kumur-kumur.

Yap! Kumur dengan air garam disebut bisa membantu menjaga kesehatan mulut dan tenggorokan, nih.

Mengapa bisa begitu, ya? Lalu, apa saja manfaat kumur dengan air garam?

Baca juga: Zaskia Gotik Melahirkan Secara Prematur, Sang Suami Sirajuddin Mahmud Ungkap Kondisi Bayinya

Baca juga: Ingin Makan Makanan Manis Terus-menerus, Satu di Antara Tanda Tubuh Kelebihan Konsumsi Gula

Baca juga: Kasus Gisel, Kisah Levi Strauss & Sisi Gelap Teknologi, Sosiolog Unud Beri Nasihat Ini ke Milenial

Manfaat Kumur Air Garam

Berdasarkan situs Medical News Today yang dilansir dari Kompas.com, sebenarnya kumur dengan air garam enggak begitu saja membunuh seluruh bakteri yang ada di mulut dan tenggorokan secara langsung, Kids.

Jadi, saat kita kumur dengan air garam, larutan tersebut akan membantu membawa kuman yang terselip di sela-sela gusi, gigi, dan tenggorokan ke permukaan.

Nah, saat kita membuang larutan air garam yang sudah kita pakai untuk kumur-kumur, maka kuman-kuman yang dibawa ke permukaan tadi ikut lenyap, deh.

Hasil studi juga membuktikan bahwa kumur dengan air garam bisa mencegah radang gusi, penumpukan plak dan karang gigi, dan masalah gigi berlubang, lo.

Tidak hanya itu, rupanya lumur dengan air garam juga terbukti dapat membantu menurunkan jumlah bakteri berbahaya di dalam air liur.

Simak juga manfaat lainnya berikut ini, yuk!

Baca juga: Bau Mulut Bisa Jadi Pertanda 10 Penyakit Ini

Baca juga: Mata Masih Terbuka, Wanita Berparas Cantik yang Diduga Sosialita Ditemukan Tergeletak, Ini Cirinya

Baca juga: Arsy Hermansyah Beri Hadiah Gelang Mahal Pada Bundanya, Ashanty Tercengang: Dapat Uang Darimana?

1. Redakan Radang Tenggorokan

Radang tenggorokan bisa diatasi secara alami dengan kumur menggunakan air garam.

Berdasarkan situs Healthline, langkah tersebut bisa membantu mengatasi radang tenggorokan yang disertai pilek atau flu.