Ini 4 Dampak Buruk Mengonsumsi Makanan Berminyak Terlalu Sering, Apa Saja Itu ?
Ada beberapa risiko kesehatan yang akan dialami oleh seseorang jika terlalu sering mengonsumsi makanan berminyak
lihat foto
TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - Tribunners, apa Anda sering mengonsumsi makanan berminyak?
Mungkin banyak orang yang sering mengonsumsi makanan berminyak.
Biasanya makanan berminyak dapat menimbulkan jerawat.
Selain itu berdampak buruk pada kesehatan.
Baca juga: 7 Pasangan Zodiak Ini Tidak Akan Berakhir Bahagia, Termasuk Gemini dan Cancer
Baca juga: Cerita Rizieq Shihab Tentang Insiden di Tol Jakarta-Cikampek yang Tewaskan 6 Pengawalnya
Baca juga: Anak dan Menantu Jokowi Berjaya Menurut Sejumlah Lembaga Survei, Golput Unggul di TPS Bobby Nasution
Kenikmatan makanan berminyak seperti gorengan, kentang goreng, atau ayam crispy memang tidak dapat terelakkan.
Mulai dari yang muda hingga usia tua pun menyukainya.
Namun, Anda pasti sudah pernah mendengar dampak buruk yang dihasilkan dari makanan berminyak, bukan?
Ya, salah satunya adalah menyebabkan timbulnya jerawat.
Akan tetapi, dampak buruk makanan berminyak ternyata bukan cuma itu saja, lo.
Wah, kira-kira apa saja ya dampak buruk keseringan mengonsumsi makanan berminyak?
Melansir dari TIME, ahli gizi teregistrasi dari Boston, Ayla Barmmer menyebut ada beberapa risiko kesehatan yang akan dialami oleh seseorang jika terlalu sering mengonsumsi makanan berminyak, antara lain:
Membuang bakteri usus
Bakteri di dalam tubuh tidak selamanya buruk, salah satunya bakteri pada usus.
Sayangnya, jika Anda keseringan mengonsumsi makanan berminyak, akibatnya bakteri pada usus akan terbuang begitu saja.
"Makanan berminyak tidak mengandung lemak bergizi dan sehat seperti yang kita temukan dalam alpukat, ikan, minyak zaitun extra virgin dan bahkan mentega,” katanya.
