Breaking News:

Kesehatan

5 Minuman yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes, Jus Sayur hingga Susu Rendah Lemak

Penderita diabetes wajib mengetahui jumlah karbohidrat yang dikonsumsi dan bagaimana pengaruhnya terhadap gula darah Anda sangatlah penting

Editor: Wema Satya Dinata
kompas.com
Ilustrasi jus sayur. 5 Minuman yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes, Jus Sayur hingga Susu Rendah Lemak 

TRIBUN-BALI.COM - Bila anda penderita diabetes jangan khawatir. Berikut minuman yang aman diminum para penderita diabetes.

Penderita diabetes wajib mengetahui jumlah karbohidrat yang dikonsumsi dan bagaimana pengaruhnya terhadap gula darah Anda sangatlah penting.

Tak hanya makanan, penderita diabetes juga perlu memilah minuman dengan baik.

Penderita diabetes dianjurkan untuk minum minuman nol kalori atau rendah kalori.

Baca juga: 6 Langkah Mengurangi Makanan Manis untuk Mencegah Diabetes

Alasan utamanya tidak lain adalah untuk mencegah lonjakan gula darah.

Memilih minuman yang tepat dapat membantu penderita diabetes untuk:

-Menghindari efek samping yang tidak menyenangkan

-Mengelola gejala diabetes

-Menjaga berat badan yang sehat

Berikut ini adalah beragam minuman yang bagus untuk penderita diabetes:

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved