HARUS Tahan Selera, Penderita Tipes Dilarang Makan 9 Jenis Makanan Ini

Makanan yang tidak boleh dimakan saat tipes

Makanan pantangan untuk penderita tipes prinsipnya tidak boleh mengonsumsi asupan yang sulit dicerna dan makanan yang bikin sakit perut.

Melansir sejumlah sumber, beberapa makanan yang tidak boleh dimakan saat tipes antara lain:

1. Sayuran mentah seperti lalapan, karedok, salad, acar, brokoli, kangkung, kembang kol, kubis, timun, atau bawang mentah

2. Buah-buahan yang rasanya asam seperti nanas, kiwi, jeruk tidak manis, tomat, mangga asam, dll.

3. Biji-bijian utuh seperti nasi merah, roti gandum, quinoa, atau barley yang berserat tinggi

4. Kacang-kacangan seperti kacang merah, lentil, buncis

5. Masakan pedas, sambal, atau yang diberi tambahan cabai dan banyak lada

6. Segala macam gorengan

7. Makanan olahan seperti frozen food, sosis, kornet, mi instan, chicken nugget, dll.

8. Hidangan penutup atau kudapan yang banyak mengandung mentega dan gula seperti cookies, cake, kue kering, dll.

9. Makanan cepat saji atau fast food yang biasanya tinggi kalori dan digoreng

Selain pantang deretan makanan yang harus dihindari saat tipes di atas, penderita baiknya hanya mengonsumsi makanan dan minuman yang terjamin kebersihannya.

Hal yang perlu diingat, rekomendasi di atas dirancang sebagai pola makan sementara selama masa penyembuhan.

Jangan menggunakannya sebagai pola makan jangka panjang karena buah dan sayur yang masuk deretan pantangan untuk penderita tipes di atas memiliki gizi penting bagi tubuh.