Tips Kesehatan
6 Penyebab Susah Tidur Dimalam Hari, Bisa Juga Karena Terlalu Lelah
Berikut beberapa penyebab susah tidur nyenyak di malam hari yang membuat seseorang mudah terbangun ketika istirahat
Editor:
I Made Dwi Suputra
lihat foto
Selain itu, saat asam lambung naik, hormon adrenalin juga ikut melonjak. Dampaknya, orang jadi waspada dan detak jantung meningkat.
Kombinasi hal tersebut bisa jadi penyebab susah tidur nyenyak di malam hari. Untuk mengatasinya, coba kontrol penyakit asam lambung.
(Kompas.com/Mahardini Nur Afifah)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "6 Penyebab Susah Tidur Nyenyak di Malam Hari dan Cara Mengatasinya"
