Tips Kesehatan
Termasuk Mencegah Batu Ginjal, Ketahui 5 Manfaat Minum Air Lemon setelah Bangun Tidur
Tidak heran, air lemon mengandung vitamin C dan antioksidan yang bisa meningkatkan kekebalan tubuh.
lihat foto
4. Melancarkan pencernaan
Komposisi asam dari air lemon bisa membantu mengeluarkan bahan serta racun yang tidak diperlukan tubuh.
Air lemon mendorong hati alias liver untuk memproduksi lebih banyak empedu yang selanjutnya membantu dalam pencernaan dan detoksifikasi.
Baca juga: Ini Perbedaan Gejala Sakit Pinggang dan Sakit Ginjal, Apa Saja Itu?
Tidak hanya itu, air lemon juga menyembuhkan mulas, sendawa, dan kembung.
5. Memberikan energi dan meningkatkan mood
Segelas air lemon bisa memberikan energi tubuh Anda. Aroma air lemon yang menyegarkan membuat mood menjadi lebih baik.
Menurut berbagai ahli, aroma air lemon bisa mengekang tanda-tanda kecemasan, depresi, dan menyegarkan nafas. (*)
Artikel ini telah tayang di Kontan.co.id dengan judul "Mencegah batu ginjal, ini manfaat minum air lemon setelah bangun tidur "
