Breaking News:

Tips Kesehatan

Simak Hal-hal yang Buat Anda Mudah Merasa Lelah, Diantaranya Diabetes dan Depresi 

Tribunnes pernahkah Anda merasa sangat lelah meskipun sudah tidur malam dengan cukup?

Editor: Karsiani Putri
Thinkstock
Ilustrasi- Seorang perempuan yang sedang merasakan lelah 

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR- Tribunnes pernahkah Anda merasa sangat lelah meskipun sudah tidur malam dengan cukup?

Jika hal itu Anda rasakan, bisa jadi ada kondisi medis yang mendasarinya.

Selalu merasa lelah bukan hanya terjadi karena kita kurang tidur saja.

Hal tersebut bisa saja diakibatkan oleh kondisi medis seperti sleep apnea, depresi, diabetes atau penyakit ginjal kronis.

Baca juga: Ketahui Jenis Pelanggaran, Denda Hingga Lokasi Operasi Zebra Agung 2021

Baca juga: Daftar Makanan yang Dapat Meningkatkan Mood, Salah Satunya Ubi Jalar

Baca juga: Kenali Penyebab dan Cara Mengatasi Gatal Karena Alergi Dingin

“Kelelahan adalah sesuatu yang wajar. Anda mungkin lelah setelah seharian sibuk bekerja atau berolahraga. Hal itu normal dan kebanyakan orang mengalaminya," kata Jared Ankerman kata spesialis pengobatan keluarga dari Cleveland Clinic.

Merasa lelah berlebihan setelah beristirahat menandakan ada yang salah dengan kondisi kesehatan kita. 

"Kadang-kadang bisa menjadi pertanda sesuatu yang lebih serius sedang terjadi," tambah Ankerman.

Berikut berbagai penyebab kita sering merasa lelah:

1. Anemia

Anemia adalah kondisi di mana tubuh kekurangan zat besi.

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

Tribun JualBeli
© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved