Badung Unggul Maju Sejahtera
Badung Unggul Maju Sejahtera

Tips Kesehatan

10 Tanda Tubuh Anda Kekurangan Kalsium, Sering Sakit hingga Insomnia

Saat tidur, kadar kalsium naik dan turun dengan tingkat yang lebih tinggi. Oleh karena itu jika tubuh kekurangan kalsium, sulit tidur dengan nyenyak.

Pixabay
Ilustrasi susah tidur - 10 Tanda Tubuh Anda Kekurangan Kalsium, Sering Sakit hingga Insomnia 

Kram juga disertai dengan nyeri otot saat bergerak dan berjalan.

Seiring waktu, bahkan bisa berkembang menjadi kejang otot di seluruh tubuh.

Itu tadi beberapa tanda kalau tubuh kita kekurangan kalsium. Jangan sampai diremehkan sebelum makin fatal!

Kumpulan Artikel Tips Kesehatan

Artikel ini telah tayang di https://cewekbanget.grid.id/read/063035371/salah-satunya-depresi-ini-10-tanda-tubuh-kita-ternyata-kurang-kalsium?page=all

Sumber: Grid.ID
Halaman 4/4
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved